最近，有一段视频在微信朋友圈被热转，视频里，一个溺水的孩子被人倒背着跳，还有旁观者叫着让大人加大跳动的幅度……视频的最后说：“看到的请复制下去，小朋友只要溺水不超过一个小时就可以救活！”
现实真的是这样吗？遇到溺水者，这样倒背着跳到底有没有效？科不科学？
看到这段视频，请不要转发
这是一段不到一分钟的视频。视频里，有个小孩不幸溺水了，一个中年男子攥着孩子双脚，倒背着孩子跑步、跳动，试图把小孩子用这种方法救回来。
视频下方的说明把这种方法形容得十分有效：此法能救人，溺水1小时内都有效。甚至还有一个没有具体出处的“成功”案例，说曾有人从河里救出两名溺水幼儿，孩子都已没有呼吸，当地村民就用这种急救法，攥住孩子双脚倒背着跳动。几分钟后，小男孩吐出几口水来，哇地一声哭了。
但是，钱报记者在请教医生和游泳教练之后得知，事实根本不是这样。如果你看到了这段视频，不要相信也不要转发，因为它可能会害死人！
溺水急救最该做的是心肺复苏
杭州市第一人民医院急诊科王弋主任认为，倒提孩子背着跑的方法不能抢救溺水者，能救回溺水一个小时的孩子更是无稽之谈。
“这种视频可能会耽误最为宝贵的抢救时间，一旦错过黄金抢救期(心跳呼吸骤停后的4~6分钟)，溺水者就真的没有机会了。”王弋说，溺水过程大致分为屏气期(本能屏气，避免水进入呼吸道)、喉痉挛期(外部刺激引起，导致不同程度呼吸困难甚至完全性的呼吸道梗阻)、水入呼吸道期(水进入呼吸道和肺泡，阻滞气体交换)、心脏骤停(缺氧)。“如果是小孩子的咽喉部位有异物卡住，这种方法可能有点作用，但对于溺水则不行。”
他解释，倒背着孩子跳可能会让人吐出一些水，但这些水来自胃而不是肺，不会对溺水窒息者有明显帮助。
他进一步解释，如果溺水时间短，患者往往神志尚清，心跳呼吸都在，能自行吐出胃内的水；反之，如果情况严重(呼吸心跳停止)，当务之急是供氧，是立即进行心肺复苏，只有心跳和呼吸恢复，人体才能自主供氧。
所以，针对溺水者，第一时间要做的是进行心肺复苏，而不是倒背着跳动控水。相反，控水过程可能导致胃内容物排出，会增加误吸风险，增加死亡率。
这些做法关键时刻可以救命
王弋主任一再强调，不同程度的溺水者施救方法也不一样。如果是有呼吸有脉搏的，可以先拨打120，然后清理口鼻异物，最好保持侧卧位等待救援。如果情况恶化出现呼吸停止，施救者应当立即对患者进行人工呼吸，待恢复呼吸后等待救援人员。“如果这样做还不行，那就必须采用胸外按压的方式。”王主任说，目前推荐的做法是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次(频率：100次/分钟)，然后2次人工呼吸+30次胸外按压，并以2次/30次的形式重复。
“大部分心脏骤停都是心源性的，此时患者体内尚有充足氧合——这和溺水者完全不同。”王弋说，单纯的胸外按压不适用于溺水心脏骤停者，必须同时辅助以人工呼吸。总之，对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。
那么，标准的施救步骤是怎么样的？本报特意邀请了资深游泳教练员、杭州市游泳协会社会指导员讲师(专门培训救生指导员)楼晓东进行了专业的步骤演示。
