这样天高云淡的天气,今天还会继续,但是随着冷空气的离开,气温将回升。周四起,雷阵雨可能频频出现。
根据市气象台预测,市区今天,晴到多云,23℃-33℃;周三,多云到阴,傍晚到夜里阴有阵雨,25℃-33℃;周四,阴有阵雨,雨量中到大,25℃-31℃。接下来,我市出现高温天气的可能性不大了。气温比较舒适,但是日夜温差变大。
现在已经过了“处暑”节气,俗话说“处暑天不暑,炎热在中午”,天气再热也不至于一整天都“烤人”,往往是中午前后比较热,早晚会很凉快,同时因为近期相对湿度较小,人体感觉还是较为舒适的。
另外,这段时间也往往是“秋燥”的开始,很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥。遇到这种情况要多喝水,同时日常饮食应食用一些润燥生津的食物,如百合、莲子、银耳、大枣、赤小豆、蜂蜜等,也可适当吃些肉类,保持人体营养均衡。